Alpha Drive: ainesosat ja ravintoaineväittämät
Tarkka katsaus Alpha Drive -ravintolisän ainesosiin. Kaikki EFSA-väittämät per ravintoaine, luonnolliset lähteet ja suositellut päiväannokset.
Alpha Drive -ravintolisä sisältää neljä EFSA:n (Euroopan elintarviketurvallisuusviranomaisen) tunnustamaa ravintoainetta sekä perinteisesti käytetyn yrttiraaka-aineen. EFSA-väittämät ovat tieteelliseen näyttöön perustuvia rakenne/toiminto-väittämiä, joita säännellään EU:n asetuksella (EY) N:o 1924/2006. Väittämät koskevat aina yksittäistä ravintoainetta - eivät tuotetta kokonaisuutena.
Sinkki (Zn)
Sinkki on välttämätön kivennäisaine, joka on mukana lukuisissa kehon entsymaattisissa reaktioissa. Se on erityisen tärkeä immuunijärjestelmälle, haavanhoidolle ja proteiinisynteesille.
EFSA-hyväksytyt väittämät sinkkiä koskien
- ✓ Sinkki edistää normaalin testosteronipitoisuuden ylläpitämistä veressä
- ✓ Sinkki edistää normaalin hedelmällisyyden ja lisääntymisen ylläpitoa
- ✓ Sinkki edistää normaalin immuunijärjestelmän toimintaa
- ✓ Sinkki suojaa soluja hapettumisstressiltä
Liha, äyriäiset (erityisesti osteri), palkokasvit, pähkinät, siemenet, täysjyvävilja
Miehille: 11 mg/vrk (NIH). EFSA: 9,4-16,3 mg/vrk ravinnon koostumuksesta riippuen. Katso aina etiketin annosohjeet.
Magnesium (Mg)
Magnesium on elimistön neljänneksi yleisin mineraali ja osallistuu yli 300 entsymaattiseen reaktioon. Se on tärkeä lihastoiminnalle, hermoston toiminnalle ja energiantuotannolle.
EFSA-hyväksytyt väittämät magnesiumia koskien
- ✓ Magnesium edistää normaalin lihastoiminnan ylläpitämistä
- ✓ Magnesium edistää normaalin energian muodostumisen aineenvaihduntaa
- ✓ Magnesium vähentää väsymystä ja uupumusta
- ✓ Magnesium edistää normaalin hermoston toimintaa
Tummanvihreät lehtivihannekset, palkokasvit, pähkinät, siemenet, täysjyvätuotteet, tumma suklaa
EFSA suosittelee miehille 350 mg/vrk. Katso aina etiketin annosohjeet.
B6-vitamiini (pyridoksiini)
B6-vitamiini on vesiliukoinen vitamiini, joka osallistuu proteiiniaineenvaihduntaan, punasolujen muodostumiseen ja hermostollisiin toimintoihin. Se on tärkeä erityisesti ikääntyessä, sillä B6:n imeytyminen voi heikentyä iän myötä.
EFSA-hyväksytyt väittämät B6-vitamiinia koskien
- ✓ B6-vitamiini edistää normaalin hormonitoiminnan säätelyä
- ✓ B6-vitamiini edistää normaalin proteiini- ja glykogeeniaineenvaihdunnan toimintaa
- ✓ B6-vitamiini edistää normaalin psykologisen toiminnan ylläpitoa
- ✓ B6-vitamiini vähentää väsymystä ja uupumusta
Kana, kala (lohi, tonnikala), banaani, peruna, palkokasvit, täysjyvävilja
EFSA: 1,7 mg/vrk yli 65-vuotiaille miehille. Liiallinen saanti voi aiheuttaa haittoja - noudata etiketin ohjeita.
E-vitamiini (tokoferoli)
E-vitamiini on rasvaliukoinen antioksidantti, joka suojaa soluja hapettumisstressiltä. Se on tärkeä immuunijärjestelmän toiminnalle ja verisuonten terveydelle.
EFSA-hyväksytty väittämä E-vitamiinia koskien
- ✓ E-vitamiini suojaa soluja hapettumisstressiltä
- ✓ E-vitamiini edistää normaalin immuunijärjestelmän toimintaa
Kasviöljyt (vehnänalkioöljy, auringonkukkaöljy), mantelit, hasselpähkinät, pinaatti, parsakaali
EFSA: 13 mg/vrk miehille (alfatokoferoli). Rasvaliukoinen - noudata annosuosituksia.
Kurpitsansiemenuute
Kurpitsansiemeniä (Cucurbita pepo) on käytetty perinteisesti osana tasapainoista ruokavaliota useissa eurooppalaisissa ja aasialaisissa perinteissä. Kurpitsansiemenet ovat ravintoainetiheitä: ne sisältävät sinkkiä, magnesiumia, rautaa ja terveellisiä rasvahappoja.
Tärkeä huomio
Kurpitsansiemenuutteella ei ole EFSA:n hyväksymiä terveysklaim-väittämiä. Sen sisällyttäminen Alpha Drive -formulaatioon perustuu perinteiseen käyttöön, ei lääketieteelliseen väittämään. Tieteellinen näyttö on rajallinen, ja lisätutkimuksia tarvitaan spesifisten vaikutusten vahvistamiseksi.
Yleistä ainesosista
Alpha Drive ei sisällä keinotekoisia väriaineita. Tarkat ainesosasuhteet, täydelliset ravintoainesisällöt ja allergeeni-informaatio löytyvät tuotepakkauksesta. Jos sinulla on allergioita tai käytät lääkkeitä, konsultoi lääkäriä tai apteekkia ennen käytön aloittamista. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ruokavaliota. Ei lääke.